Этот метод не оставляет растяжек! Даже если останутся незначительные, то при загорелом теле они не заметны!
На диске есть специальная программа, которая требует всего 30 минут занятий в день, вне зависимости от того где вы находитесь (на работе, дома и т.д) вы можете применять эту методику
Один из примеров похудевшей лЭди
Поднимите руку, кто тут фотограф и дизайнер и знает, как это делается! :-)