Точка зрения (belkino) wrote,
Точка зрения
belkino

Вкуснятинка

Продолжаю тему низкокалорийных белковых продуктов.
На завтрак уже испробованный фаворит - омлет с беконом
А десертом - ванильный коктейль

Не забывает принимать витамины!


Приготовила, попробовала. Сладковато. Почесала репку и решила добить утреннюю молочку ближе к обеду - ливанула 100гр 1%-го кефира (+40 ккал) в десерт.
Получилось чертовски вкусно!

Энергетическая ценность - 83 Ккал
Белки - 14,6 г, Углеводы - 3,0 г, в том числе натуральные сахара - 2,5 г, Жиры - 0,2 г, в том числе насыщенные жирные кислоты - 0,1 г, Пищевые волокна - 5,3 г, Натрий - 0,1 г

Tags: kot, диета_кот
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments