Точка зрения (belkino) wrote,
Точка зрения
belkino

Девочки одобряют!

Пообедала я сегодня на бегу обезжиренным йогуртом "Подворье"
Очень вкусный йогурт, прям вот реально с клюквенным вкусом.




Белок - 2,9, углеводы 11, жиры - не более 0,5
Состав: молоко обезжиренное, фруктово-ягодный наполнитель (фрукты, сахар-песок, пектин, лимонная кислота), закваска (молочнокислые бактерии, термофильный стрептококк, болгарская палочка)
56 кКал на 100 гр. Бутылочка 330 гр.

Йогурты у Подворья не терминизированные, то есть не подвергнутые специальной высокотемпературной обработке для продления срока хранения, поэтому имеют короткий срок годности (5 дней) и хранятся только в холодильнике.

Вот такой у меня обед, вкусный и полезный и меньше 200 кКал.
Спать после такого обеда не хочется и ощущения голода нет.

Из кефира завтра на завтрак оладушки сделаю. Ну и что-то котики еще выпросят в мисочку.
Котики, кстати, у меня индикатор качества молочки. Вот они завтра и расскажут, что они думают об этом кефире.

О. Магазинов у них, на самом деле уйма и в Мск и в области: Подольск, Зелик, Химки >>>
Tags: blythe, Подворье, еда, йогурт, молочная продукция
Subscribe

  • Утилизация огурцов

    Привезла с дачи таз огурчиков. Что потоньше - на салаты оставила. Средние запихала в банку и поставила малосолиться. Осталось еще полтаза. Если с…

  • Заготовки и заморозки

    Лет нцать назад, когда я еще жила в одном суровом городе, у меня однажды появился кухонный комбайн, которые мне очень экономил время. Я шинковала…

  • Переработка огурцов и двойной рыбный удар

    Таз огурцов. Что с ними делать? Переростки с жесткими семенами. На засолку не пойдут. Да и не едим мы последнее время столько соленого. Старый…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments