Знакомьтесь, удобные консервы, когда надо быстро сварганить салат к приходу внезапных гостей.
Салат Оливье Минутка 900 г. от фирмы "Марис".
В Деликатеске банка стоит 216 рублей >>>
Открыть банку, слить жидкость, выложить в миску, покрошить яйца, лук и колбасу, заправить майонезом. Всё! Салат готов!
А касаемо майонеза, так я нашла ему легкую замену - кисломолочный соус Молонез 15% жир. В нем нет масла! Баночка 250 гр. стоит 83 рубля. На салат ушло 3 столовых ложки.
Энергетическая ценность – 171 ккал (углеводы – 4,6 г, белки– 2,4 г, жиры – 15,0 г.) супротив обычномайонезной впечатляет: 100 граммов майонеза (из которых 1,0 г белка, жиров 74,9 г и углеводов 0,6 г) составляет 680 кКал. Диетично, не правда ли?
Салатик получился отменный.
